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寝苦しい夏に良質な睡眠を。zzzLand式ナイトルーティン

寝苦しい夏に良質な睡眠を。
zzzLand式ナイトルーティン

夏は暑苦しくなかなか寝付けない方も多いのではないでしょうか?
質の良い睡眠のためには深部体温を下げて眠りにつくことがポイントです。
枕に熱がこもりやすい夏は、熱が放出されず深部体温が下がりにくくなるので特に通気性の高い枕を選ぶことが重要となります。
「スタンフォード式最高の睡眠」から生まれたブレインスリープピローは超通気メッシュ構造で快適に頭を冷やすことを実現。
さらに、良質な睡眠へ導くための3つの機能を兼ね備えました。

ブレインスリープピロー+カバー

ブレインスリープピロー+カバー
33,000 税込

寝苦しい夏でも良質な睡眠をとるために、
zzzLand が考える夏のナイトルーティーン
6step と一緒に
「最高の睡眠」をご体感ください

Night routine campaign

ブレインスリープピローと合わせて
下の対象商品を一緒に買うと

5%OFF

ブレインスリープピロー+枕カバーの単品ご購入でグッドナイトGABAプレゼント

step1寝る時間の90分前に入浴を

富士山漢草美活湯 -生姜・柚子・はっかー

【富士山漢草美活湯 -生姜・柚子・はっかー】
¥2,453 税込

寝る時間の90分前、15分程度の入浴により深部体温を上昇させることが、スムーズかつ良質な睡眠に効果的です。体温には皮膚温度と深部体温がありますが、睡眠には皮膚温度と深部体温の差が縮まること(2℃以内)、すなわち最終的に皮膚温度が高く深部体温が低くなることが重要なのです。
深部体温は上がった分だけ大きく下がろうとする性質があるため、就寝前の入浴が最も効果的といえます。

【富士山漢草美活湯 -生姜・柚子・はっかー】
多くのミネラル成分を含み、遠赤外線効果が高い富士山の溶岩粉末を使った入浴料。
植物由来成分の心地よい香りに包まれて芯から温まります。

5%OFF¥1,772相当お得

通常合計価格:¥35,453 税込
特別価格:¥33,680 税込

step2鉱物が練りこめらたウェアで
全身リラックス

【ベネクス】コンフォートダブル セットアップ レディース

【ベネクス】コンフォートダブル 
セットアップ 
レディース
¥19,800 税込

上質な眠りをとるためには、頭と体を「リラックス」することも1つのポイントです。眠る準備として身体の休息を心掛けましょう。寝る前に休息を高めるためには、リカバリーウェアがおすすめです。

【ベネクス コンフォートダブル セットアップ レディース】
鉱物を練りこんだ特殊な素材が、身に着けるだけで質の高い休養をサポート。場所を選ばず気軽に休養環境を整えることを可能にしました。
さらに、蒸れにくく衣服内の湿度調整をサポートしてくれるので、通年を快適に過ごすことができます。

5%OFF¥2,640相当お得

通常合計価格:¥52,800 税込
特別価格:¥50,160 税込

step3携帯やテレビを見るときは
ブルーライトカット

OWLYES(オーライズ)ナイトグラス

OWLYES(オーライズ)ナイトグラス
¥33,000円(税込)

眠る前にスマホやPCなどの電子機器を眺めていませんか?
スマホやPCからのブルーライトを寝る前に浴びると、睡眠ホルモンと呼ばれる“メラトニン”の分泌が抑えられ、覚醒状態に移行してしまうため睡眠には悪影響です。スマホやPCなどの電子機器の使用は、就寝前はできるだけ控えるか、目に浴びるブルーライトをできるだけカットするようにしましょう。

【OWLYES(オーライズ)ナイトグラス】
眼科医療機器・メガネ機器のリーディングカンパニー「ニデック」だからこそ実現できた
“99%ブルーライトカット”のナイトグラス。いつも通り夜のエンターテイメントを楽しみながら最高の状態でベッドに入ることができます。さらに、夜でもクリアな視界でまぶしさも軽減。

5%OFF¥3,300相当お得

通常合計価格:¥66,000 税込
特別価格:¥62,700 税込

step4寝室へ行く前に疲れて酸化した身体にミネラルたっぷりフルボ酸を

プレシャスフルビックアクア(フルボ酸)

プレシャスフルビックアクア(フルボ酸)
¥11,880(税込)

飽食と言われる現代でも、ミネラルは不足しがち。 ミネラルは骨や歯の形成、味覚の維持、筋肉収縮の調整、皮膚の健康維持などの役割の他に神経の機能維持の働きもあります。 そのため、ミネラルが不足すると神経が高ぶり睡眠の質低下につながってしまうのです。ベッドに入る前は、コップ1杯ミネラルの補給をルーティーン化しましょう。

【プレシャスフルビックアクア(フルボ酸)】
フルボ酸は、1億年以上前の堆積物から採れるミネラルです。寝る前にミネラルを効率的に摂ることができ、睡眠中の酸化ストレス軽減で翌朝スッキリ。体調管理にも役立ちます。

5%OFF¥2,244相当お得

通常合計価格:¥44,880 税込
特別価格:¥42,636 税込

step5睡眠にいい香りを枕にワンプッシュ

ニールズヤード グッドナイトピローミスト

ニールズヤード グッドナイトピローミスト
内容量:45ml
¥3,080(税込)

上質な眠りをとるためには、頭と体を「リラックス」することも1つのポイントです。頭と体をリラックスさせる方法のひとつに、アロマオイルがあります。睡眠の前に枕やシーツなどの寝具に、アロマをシュッとひと吹き。深呼吸すれば、一日の緊張をほどき眠りモードに入りやすくなります。

【ニールズヤードピローミスト】
心と身体に複合的に働くといわれる精油100%のアロマスプレーです。その心地よさから自然と深まる呼吸でストレスから解放されるひと時を体験できます。"眠り”のための特別なアロマブレンドを寝室や寝具に振りかけて、良質な睡眠に入る準備を整えてください。

5%OFF¥1,804相当お得

通常合計価格:¥36,080 税込
特別価格:¥34,276 税込

step6ブレインスリープピローで頭を冷やしておやすみなさい

ブレインスリープピロー+カバー

ブレインスリープピロー+カバー
¥33,000円(税込)

zzzLandでは一緒に暮らす家族の分までまとめてご購入できるように、お得な枕2個セットを販売しております。2個セットでの購入なら枕カバー2つ(8,800円相当)付き。
家族みんなで睡眠環境を良くして、円満な関係を築けるように。ぜひこの機会にご検討ください。

【ブレインスリープピロー】
最高の睡眠をもたらすために開発された枕。エアループで圧倒的な通気性を実現し、脳を冷やすことでスムーズな入眠に導きます。お手入れも簡単、シャワーで枕まるごと洗えるので清潔が長続き。

5%OFF¥3,300相当お得

通常合計価格:¥66,000 税込
特別価格:¥62,700 税込