zzzLand 2020 上半期・お悩み別ランキング

睡眠に悩みのあるお客様が多く集まるzzzLand。
睡眠に対する悩みを解決する、
上半期に支持されたアイテムをご紹介します。

眠りが浅い眠りが浅い

ブレインスリープピローSTANDARD+カバーWHITE

自分にフィットする枕選びはとても大切。
また脳を冷やすことで深部体温が下がり、睡眠の質が上がります。

ブレインスリープピローSTANDARD+カバーWHITE
¥33,000 税込

抜群の通気性で頭を冷やすことで深部体温を下げやすく、頭の重さや体温によって枕が馴染む構造でオーダーメイドのようなフィット感を実現。シャワーで簡単に水洗いができるので、いつでも清潔。

【ドクターエア】3Dマッサージロール(ピンク)

寝る前のマッサージは血流が良くなり、深部体温を上昇させ、その後深部体温が下がることでぐっすり眠ることができます。

【ドクターエア】3Dマッサージロール(ピンク)
¥9,981 税込

シンプル操作とパワフル振動で全身どこでも気軽にマッサージ。全身の筋肉を芯からほぐし、血行を良くします。身体を動かす必要がないので、リラックスした状態でパワフルなマッサージが可能。

寝ても疲れが取れない寝ても疲れが取れない

【ベネクス】スタンダードドライ ショートスリーブ ネイビー Mサイズ

寝ても疲れが取れないときは、寝る前に一工夫を。
マッサージやアロマテラピーも有効的ですが、睡眠中のウェア選びも重要です。体を締め付けず、心地よく過ごせるものを選びましょう。

【ベネクス】スタンダードドライ ショートスリーブ ネイビー Mサイズ
¥13,200 税込

リカバリーウエアは休息専用のウエア。「ただ着るだけ」で心地よい環境を整え、「上質な休養」がとれるように開発。副交感神経系を優位にすることで、上質な睡眠にアプローチ。

【BARTH】薬用BARTH中性重炭酸入浴剤 30錠

睡眠の質を上げるためには深部体温を下げることが必要。下げるためには一度上げることが有効であり、入眠の90分前の入浴がおすすめ。体温を上げることで血流も良くなり、疲れも軽減されます。

【BARTH】薬用BARTH中性重炭酸入浴剤 30錠
¥2,750 税込

中性重炭酸泉で美容液のような入浴剤。深部体温を上昇させることで、睡眠の質がUPします。また肩こりや腰痛などの身体の凝りを入浴と同時にほぐしながら代謝を上げてくれます。

寝つきが悪い寝つきが悪い

【NEAL'S YARD REMEDIES】グッドナイトピローミスト

イライラなど神経が高ぶって眠れないときに、アロマの香りは脳へと運ばれ精神的にリラックスさせてくれます。お部屋の空気中に香りを漂わせて楽しむ、芳香浴を取り入れてみましょう。

【NEAL'S YARD REMEDIES】グッドナイトピローミスト
¥3,080 税込

イギリス生まれのヘルス&ビューティブランド、ニールズヤードのピローミスト。ゆったりとリラックスした眠りのためのアルコールフリー。オーガニックエッセンシャルオイル配合。

Sleepion3<スリーピオン3>通常セット

寝る前の聴覚、嗅覚、視覚への刺激は思っている以上に寝つきに影響してしまいます。寝具だけでなく、明るさや香りなども含めた寝室環境の見直しを考えてみましょう。

Sleepion3<スリーピオン3>通常セット
¥10,780 税込

音・香・光で聴覚・嗅覚・視覚の3感を刺激し、快適な眠りに誘う快眠サポートツール。音はリラックスを促すクラッシックや自然音を搭載。香はリラックス系。光は心安らぐローソクの揺らぎを実現。

いびきをするいびきをする

【BRAIN SLEEP】ゴールデンスリープノーズマスク[鼻腔]

いびきの原因には無呼吸症候群など病気が原因の場合もありますが、鼻腔が狭くなっていることが原因のことも。鼻腔が広がると快適に眠れるため、睡眠の質も上がります。

【BRAIN SLEEP】ゴールデンスリープノーズマスク[鼻腔]
¥1,980 税込

人の鼻に合うように解剖学的に設計。鼻腔を広げて呼吸をラクにしイビキや鼻づまりを軽減。やわらかいフィルターで長時間つけても快適。目立ちにくいので場所や時間を選ばずにつけられる。

朝すっきり起きれない朝すっきり起きれない

【BRAIN SLEEP】【機能性表示食品】グッドナイトGABA<br>¥2,160

ストレスや疲労に加え、加齢も睡眠の質が低下する原因とされています。目覚めのコーヒーや寝起きに水を飲むなども効果的です。

【BRAIN SLEEP】
【機能性表示食品】グッドナイトGABA
¥2,160 税込

GABAには睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立ち、すっきりとした目覚めを得ることに役立つ機能があることが報告されています。『グッドナイトGABA』はリラックス成分である「グリシン」と「テアニン」を追加。3つの成分で良質な睡眠へとサポートします。

Pickup その他の人気アイテムその他の人気アイテム

OWLYES ナイロールタイプ

zzzLand 限定商品

眠る前にスマホやパソコンなどのブルーライトが長時間目に入ると、睡眠を促すホルモンである「メラトニン」の分泌が阻害されてしまい、睡眠の質が下がってしまいます。しかし、デジタル製品、またそれを通したエンターテインメントが増える中、防ぎようがないのも事実です。

OWLYES ナイロールタイプ
¥33,000 税込

日中のデスクワークや寝る前のスマートフォンで避けることができないブルーライトを99%カットできるので、最高の安心感を提供します。

プレシャスフルビックアクア

酸化ストレスは睡眠の質に影響することもあり、また不眠や睡眠不足によっても酸化ストレスのレベルは上がってしまいます。抗酸化作用を高めることで睡眠の質向上が期待でき、体調管理にも繋がります。またミネラル不足により神経が高ぶり、睡眠の質を下げる原因となってしまいます。

【Dr's Natural recipe】プレシャスフルビックアクア
¥11,880 税込

1億年前の大地から採れる奇跡の成分「フルボ酸」。キレート作用で内側からキレイに。睡眠中の酸化ストレス軽減で体調管理&翌朝すっきり。