ねこすけくんがねているあいだに・・・

睡眠の常識が変わる！
今晩からできる睡眠革命

『ねこすけくん なんじにねたん？』に続く「みんいく（眠育）」絵本・第２弾！弊社、株式会社ブレインスリープ代表の西野精治が監修しています。

いつもは早寝早起きのねこすけくんですが、最近、布団にもぐって、こっそりゲームをすることも。そこに「こらぁ、いいかげんにしろー！」とあらわれたのが、ひつじのネルくん。「たいへんだよ！」と言いながら、ねこすけくんを、ねこすけくんの頭の中につれていきます。ちゃんと寝ないねこすけくんの頭の中は、本当に大変なことになっていて…。

睡眠の乱れは、脳の機能ややる気の低下、イライラ、倦怠感や体調不良などを招きます。迷路やクイズをたのしみながら、子どもと一緒に睡眠の大切さを学べる一冊です。