マンガでぐっすり! スタンフォード式最高の睡眠

３０万部を突破した『スタンフォード式 最高の睡眠』がマンガになりました！

（あらすじ）
乳製品専門商社に勤める主人公・竹宮まゆ（２５）は、
海外とのやり取りが多いこともあって
睡眠時間は不足しがち。寝不足で働く毎日を過ごしていた。
最近は肌も荒れ気味で、小さなミスも目立つように……。

第そんなとき、若手睡眠研究者の如月タクミと出会い、
「すべて睡眠負債が原因だ」と告げられる。

はたして「睡眠負債」とは？
時間がない中、まゆはぐっすり眠れるのか？
タクミが明かしたのは、科学的根拠に基づく「睡眠の質を高める解決策」だった―

スタンフォード大学の最新科学で裏付けられた 究極の熟睡プログラム。
ぜひ、マンガで「ぐっすり眠る」秘訣を手に入れて 「朝、起きられない」「日中眠たい」「寝ても疲れが取れない」といった悩みを解消してください！